Acción Motivación

El arte y ciencia del fitness

 
 
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Sinopsis
¿Alguna vez te has preguntado: Cómo motivarme para hacer ejercicio? Es una pregunta válida y que muchos de nosotros hemos buscado una respuesta efectiva. En algunos otros artículos he hablado sobre algunas formas de lograr esto, pero nunca está demás encontrar siempre más opciones para no perder la motivación con el tiempo. Por eso, en este episodio del podcast, te muestro una forma poderosa de continuar tu entrenamiento para aquellas veces donde la motivación flaquea.
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