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Clase de eliptica indoor realizada por Xavi Naveira 3
Sesión de Elíptica Indoor con Xavi Naveira de Montaña. De forma progresiva iremos aumentando la intensidad hasta alcanzar en la cima el 85% de FC, manteniéndonos la mayor parte de la clase entre el 70-80%. Usaremos principalmente el agarre base, en remos y posición triatleta. 
Material: Elíptica Indoor
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Clase de eliptica indoor realizada por Xavi Naveira 3
Sesión de Elíptica Indoor con Xavi Naveira de Montaña. De forma progresiva iremos aumentando la intensidad hasta alcanzar en la cima el 85% de FC, manteniéndonos la mayor parte de la clase entre el 70-80%. Usaremos principalmente el agarre base, en remos y posición triatleta. 
Material: Elíptica Indoor
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