Ganar masa muscular
Sigue las rutinas de cada día, y obtén los mejores resultados en tiempo récord. Recuerda que se trata de dedicación y esfuerzo.
Primera Semana
1
DÍA 1
Clase de total body conditioning a cargo de Paula Fernández
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2
DÍA 2
Sesión total body conditioning a cargo de Rousse Espínola
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3
DÍA 3
Sesión total body conditioning con Francesca García
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4
DÍA 4
Clase Total Body Conditioning con Alba Ventura
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Segunda Semana
1
DÍA 1
Sesión de TBC a cargo de Olga Armengol
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2
DÍA 2
Sesión de TBC junto a Francesca García
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3
DÍA 3
Clase Total Body Conditioning con Francesca García
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4
DÍA 4
Sesión de Total Body Contiditioning con David Palacios
Marcar como completada

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Tercera Semana
1
DÍA 1
Clase total body conditioning con Paula Fernández
Marcar como completada

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2
DÍA 2
Entrenamiento Total Body Conditioning con Rousse Espínola
Marcar como completada

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3
DÍA 3
Sesión Total Body Conditioning a cargo de Alba Ventura
Marcar como completada

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4
DÍA 4
Sesión de TBC con Alba Ventura
Marcar como completada

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Cuarta Semana
1
DÍA 1
Sesión de TBC dirigida por Paula Fernández
Marcar como completada

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2
DÍA 2
Clase de TBC a cargo de Rousse Espinola
Marcar como completada

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3
DÍA 3
Entrenamiento Total Body Conditioning a cargo de Francesca García
Marcar como completada

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4
DÍA 4
Clase de TBC con Alba Ventura
Marcar como completada

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