Comienza tu sesión de meditación

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Meditación para sanar emociones
Meditación guiada a manos de Virginia Ortega. Con esta sesión Virginia te guiará a tu pasado para poder sanar esas emociones negativas no curadas, indagando en esos traumas que ocasionalmente te bloquean en tu día a día. Localiza esa emoción negativa y dale la oportunidad de abandonarla. Colócate en una colchoneta o en una posición que tu te sientas cómodo/a y empieza la sesión.
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Rutinas para la relajación
Meditación guiada a manos de Virginia Ortega. Con esta sesión Virginia te guiará a tu pasado para poder sanar esas emociones negativas no curadas, indagando en esos traumas que ocasionalmente te bloquean en tu día a día. Localiza esa emoción negativa y dale la oportunidad de abandonarla. Colócate en una colchoneta o en una posición que tu te sientas cómodo/a y empieza la sesión.
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