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Clase de ciclo indoor realizada por Xavi Naveira 2
Sesión de Ciclo Indoor con Xavi Naveira de Montaña. En esta clase alcanzaremos 4 montañas, las dos primeras con objetivo de frecuencia cardiaca del 80-85% y las otras dos del 80-90%. Entre dichos objetivos tendremos unos minutos de recuperación bajando al 65% de FC. 
Material: Bicicleta ciclo indoor
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Clase de ciclo indoor realizada por Xavi Naveira 2
Sesión de Ciclo Indoor con Xavi Naveira de Montaña. En esta clase alcanzaremos 4 montañas, las dos primeras con objetivo de frecuencia cardiaca del 80-85% y las otras dos del 80-90%. Entre dichos objetivos tendremos unos minutos de recuperación bajando al 65% de FC. 
Material: Bicicleta ciclo indoor
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