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Olga Armengol nos dirigirá una clase nivel básico de pilates
Una sesión donde la resistencia muscular jugará un papel muy importante. Gran énfasis en nuestro abdomen y con atención además a nuestra zona lumbar, una zona muy olvidada pero con una importáncia enorme a la largo de nuestras actividades del día a día. Material: colchoneta
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Olga Armengol nos dirigirá una clase nivel básico de pilates
Una sesión donde la resistencia muscular jugará un papel muy importante. Gran énfasis en nuestro abdomen y con atención además a nuestra zona lumbar, una zona muy olvidada pero con una importáncia enorme a la largo de nuestras actividades del día a día. Material: colchoneta
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